E vërteta rreth kripës për të cilën shumë njerëz pyesin është zbuluar

Përmbajtje:

E vërteta rreth kripës për të cilën shumë njerëz pyesin është zbuluar
E vërteta rreth kripës për të cilën shumë njerëz pyesin është zbuluar
Anonim

A është e vërtetë që kripa e zakonshme e tryezës e helmon ngadalë trupin e njeriut? A është e mundur të mbroheni nga ky kërcënim nëse përdorni kripë të jodizuar në vend të zakonshme? Apo kripa, pavarësisht se çfarë është, është gjithmonë e rrezikshme? Ekspertët u përpoqën të kuptonin mitet dhe stereotipet kryesore në lidhje me kripën

Shumë njerëz besojnë se kripa është një "helm i bardhë", përdorimi i të cilit lidhet me shumë sëmundje. Nuk mund të thuhet se ky mendim nuk bazohet në asgjë, por kripa është ende e nevojshme për trupin tonë, prandaj mund dhe duhet të konsumohet.

E gjitha ka të bëjë me sasinë - nëse nuk respektohet doza, atëherë kripa mund të jetë vërtet një substancë vdekjeprurëse. Megjithatë, kjo është e vërtetë për çdo gjë: në fund të fundit, edhe uji mund të çojë në vdekje. Besohet se norma fiziologjike e kripës për një person të rritur të shëndetshëm është pesë gram, ndaj përpiquni t'i përmbaheni kësaj norme dhe atëherë nuk do të keni probleme me kripën.

Çfarë është kripa për trupin? Merr pjesë në metabolizmin qelizor, largon dioksidin e karbonit, hollon gjakun dhe gjithashtu kryen një numër të madh funksionesh të tjera të rëndësishme mikrobiologjike. A është e vërtetë që kripa e jodizuar është më e shëndetshme se kripa e zakonshme? E vërtetë, por vetëm nëse keni mungesë jodi që mund të kompensohet me këtë produkt.

Është e rëndësishme që kripa e jodizuar të jetë e freskët - ajo, ndryshe nga kripa e zakonshme, ka një jetëgjatësi shumë të kufizuar.

  • kripë
  • vdekje
  • Recommended: