Katër mënyra të shpejta dhe të lehta për të zbardhur dhëmbët në shtëpi

Katër mënyra të shpejta dhe të lehta për të zbardhur dhëmbët në shtëpi
Katër mënyra të shpejta dhe të lehta për të zbardhur dhëmbët në shtëpi
Anonim

Askush nuk dëshiron një buzëqeshje të verdhë, por nëse i keni kushtuar vëmendje gjatë viteve të fundit, buzëqeshjet janë bërë gjithnjë e më të bardha. Nuk është aspak e pazakontë këto ditë të shohësh një personazh të famshëm, transmetues lajmesh ose person tjetër të ndërgjegjshëm për pamjen me dhëmbë aq të bardhë sa të shpërqendrojnë plotësisht. Dëshironi një buzëqeshje që "të ndriçojë dhomën"? Pavarësisht se sa të bardhë janë dhëmbët tuaj, ka shumë mënyra natyrale për të zbardhur dhëmbët dhe për të shijuar një buzëqeshje të bukur. Për më tepër, zbardhja e dhëmbëve në shtëpi është jashtëzakonisht e lehtë.

1. hani luleshtrydhe

Ka prova që luleshtrydhet mund të ndihmojnë në zbardhjen e dhëmbëve sepse ato përmbajnë një enzimë të quajtur acid malik dhe vitaminë C. Luleshtrydhet ndihmojnë në heqjen e njollave sipërfaqësore ndërsa vitamina C largon pllakën. Pureja e disa luleshtrydheve dhe larja me këtë përzierje një ose dy herë në javë mund të ketë rezultate pozitive. Ju gjithashtu mund të hani vetëm luleshtrydhe, duke u kujdesur që të përtypni shumë mirë dhe t'i lini të lahen vetë.

2. Sode buke dhe limon

Ky mund të jetë një nga mjetet më të njohura natyrore për zbardhjen e dhëmbëve. Reagimi kimik i sodës së bukës me lëngun e limonit të agrumeve ndikon në buzëqeshjen tuaj. Secili prej këtyre përbërësve funksionon mirë, por së bashku janë super efektivë. Përdoreni këtë tretësirë vetëm një herë në javë, megjithatë, pasi mund të heqë sm altin e dhëmbëve nëse përdoret shumë shpesh. Nëse ndodh acarim, soda e bukës mund të jetë shumë gërryes për mishrat e dhëmbëve, prandaj ndërpriteni përdorimin. Nëse jeni të shqetësuar për dëmtimin e sm altit të dhëmbëve, provoni një zgjidhje tjetër.

3. Hani fruta dhe perime me lëng

Mollët, selino dhe karota janë të shkëlqyera për dhëmbët tuaj. Këto fruta apo perime veprojnë si furça e dhëmbëve të natyrës. Thjesht përtypja largon ushqimin e tepërt dhe bakteret nga goja juaj. Gjithashtu ndihmon në heqjen e njollave sipërfaqësore. Jo vetëm që tekstura largon grimcat e ushqimit dhe bakteret, por acidet në këto fruta dhe perime në fakt i mbajnë dhëmbët tuaj më të bardhë. Veçanërisht mollët përmbajnë acid malik, kimikatin që gjendet edhe tek luleshtrydhet (dhe produktet për zbardhjen e dhëmbëve) që heq njollat sipërfaqësore.

4. Spërkateni me vaj/vaj ulliri

Gargara me vaj ulliri ose vaj është një ilaç indian që përdoret kryesisht për të përmirësuar shëndetin oral dhe për të pastruar trupin. Procesi është në fakt mjaft i thjeshtë, i padëmshëm dhe shumë i lirë. Thjesht merrni një lugë gjelle vaj ulliri të pastër organik dhe lëreni në gojë për 15-20 minuta. Pas shpëlarjes, pështyni vajin e ullirit, shpëlajeni gojën tërësisht me ujë dhe pini 2-3 gota ujë.

Recommended: