Mëngjesi i duhur mbron nga kariesi

Përmbajtje:

Mëngjesi i duhur mbron nga kariesi
Mëngjesi i duhur mbron nga kariesi
Anonim

Çfarë nevojitet për të pasur dhëmbë të shëndetshëm? I pastroni rregullisht dhe përdorni një pastë të mirë dhëmbësh? Absolutisht! Por shkencëtarët amerikanë kanë arritur në përfundimin se një rol të barabartë për këtë luan… mëngjesi i rregullt!

Çfarë t'i japim fëmijës për mëngjes nëse ai nuk dëshiron asgjë?

Së pari kontrolloni dhëmbët e fëmijës. Pasi ekzaminuan 4000 fëmijë të moshës 2 deri në 5 vjeç dhe më pas pyetën prindërit e tyre, hulumtuesit nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve zbuluan se prishja e dhëmbëve ishte më e zakonshme tek ata që e braktisnin vazhdimisht mëngjesin.

Nëse fëmijët nuk kanë ngrënë asnjë frut në mëngjes, probabiliteti i prishjes së dhëmbëve rritet me të paktën 2 herë. Nëse fëmija ha mëngjes rregullisht çdo ditë, probabiliteti i kariesit është 18%.

Megjithatë, nëse prindërit nuk monitorojnë se çfarë ha djali ose vajza e tyre, probabiliteti i prishjes së dhëmbëve tek fëmija rritet në 34-36%.

Disa vite më parë, një studim nga shkencëtarët tregoi se e njëjta prirje ekziston tek adoleshentët - nëse një adoleshent harron të hajë mëngjes në mëngjes, ai ka shumë më shumë gjasa të ketë nevojë për një takim me dentistin.

Gjatë mëngjesit është mirë të hani ushqime të pasura me kalcium - produkte qumështi, drithëra - për të mbrojtur dhëmbët.

Recommended: