Një ekspert vuri në dukje gabimet më të mëdha që bëjmë kur zgjedhim këpucët

Përmbajtje:

Një ekspert vuri në dukje gabimet më të mëdha që bëjmë kur zgjedhim këpucët
Një ekspert vuri në dukje gabimet më të mëdha që bëjmë kur zgjedhim këpucët
Anonim

Në ditët e sotme, moda ka hyrë aq shumë në jetën tonë, saqë ne veshim çdo gjë vetëm për të vazhduar me të. Kjo është arsyeja pse me kalimin e kohës mund të rezultojë se ne në fakt e kemi dëmtuar veten pa e dyshuar

Për shembull, një nga gabimet më të zakonshme që bëjmë është të marrim këpucë në modë, por të pakëndshme. Dhe mbajtja e tyre për një kohë të gjatë dëmton jo vetëm këmbët tona, por edhe ecjen dhe qëndrimin tonë.

Ajo është kur mendojmë për këpucët ortopedike. Megjithatë, në detin e mundësive që ofron tregu, edhe ne mund të gabojmë.

Ekspertja Irina Katenina tregoi rregullat bazë për zgjedhjen e këpucëve ortopedike. Sipas specialistit, jo të gjitha opsionet plotësojnë kërkesat për ruajtjen e shëndetit të këmbëve.

Treguesit kryesorë të këpucëve që nuk e dëmtojnë këmbën kur vishen janë:

formë gishti: i rrumbullakosur, përsërit formën e gishtërinjve, nuk i shtrydh dhe nuk i bën të mbivendosen me njëri-tjetrin.

lartësia e gishtave: duhet të ketë pak hapësirë në zonën e shputës që ju lejon të lëvizni gishtat e këmbëve lart e poshtë lirshëm dhe të qetë.

diferenca në nivelin midis gishtërinjve dhe thembra: diferenca duhet të jetë midis dy dhe tre centimetra (prandaj, banesat e baletit nuk janë këpucë të përshtatshme).

Në të njëjtën kohë, eksperti tërhoqi vëmendjen për faktin se kritere të tilla mund të plotësohen edhe nga këpucët që prodhuesi nuk i paraqet si ortopedike dhe anasjelltas: shpesh, për këpucët anatomike korrekte, shitësi mund t'i paraqesë. produkte në të cilat këto rregulla nuk respektohen pjesërisht ose plotësisht.

  • këpucë
  • ortopedik
  • Recommended: