Dr. Rodina Nestorova: Parandalimi i osteoartritit fillon kur ndjejmë një çarje në kyçe

Përmbajtje:

Dr. Rodina Nestorova: Parandalimi i osteoartritit fillon kur ndjejmë një çarje në kyçe
Dr. Rodina Nestorova: Parandalimi i osteoartritit fillon kur ndjejmë një çarje në kyçe
Anonim

Rheumatologia Dr. Rodina Nestorova është sekretare e Shoqatës Mjekësore Bullgare për Osteoporozën dhe Osteoartritin. Veçanërisht për “Doktor”, dr. Nestorova shpjegoi simptomat, parandalimin dhe trajtimin e sëmundjes më të shpeshtë degjenerative të kyçeve – osteoartritit.

Dr. Nestorova, çfarë është osteoartriti?

- Është një sëmundje degjenerative e kyçeve dhe manifestohet me kalimin e moshës, zakonisht pas 50 vjetësh. Kërci i kyçeve konsumohet, hollohet dhe çahet, si pasojë reagon kocka nën kërc - kështu. - thirri thumba në gjuhën popullore, ose osteofite në gjuhën mjekësore. Çdo nyje mund të preket, pa përjashtim. Në praktikë, nuk ka asnjë person mbi 70 vjeç pa lokalizimin e osteoartritit. Më shpesh preken nyjet e shtyllës kurrizore dhe të gjurit. Ndodh gjithashtu në duar dhe këmbë. Relativisht më rrallë prek nyjen e ijeve, por është lokalizimi më i rëndë.

Cilat janë simptomat?

- Shumë herë ndryshimet osteoartritike nuk ndihen dhe rastësisht gjejmë thumba të mëdha (osteofite) kur bëjmë një radiografi të pacientit për ankesa të tjera. Ndodh edhe e kundërta - një person ka osteofite shumë të vogla, por ndjen dhimbje serioze, ënjtje, ngurtësi në nyje dhe gamë të kufizuar lëvizjeje. Në rastin e ndrydhjeve, dhimbja pas sforcimeve fizike është karakteristike. Një person zgjohet pa dhimbje në mëngjes sepse është i pushuar. Kur fillon të lëvizë, shfaqet edhe dhimbja, e cila bëhet më e madhe sa më shumë të ngarkohet kyçi. Në sëmundjet e avancuara, ajo dhemb vazhdimisht, 24 orë në ditë dhe lëvizja është plotësisht e pamundur.

Çfarë mund të bëjmë për të parandaluar osteoartritin?

- Ka disa gjëra që mund të bëjmë për të vonuar fillimin e sëmundjes dhe për të ngadalësuar përparimin e saj. Kur një person bëhet 30-35 vjeç dhe fillon të ndiejë plasaritje të kyçeve, të shoqëruara me parehati, pa dhimbje, ai duhet të fillojë të marrë kondroprotektorë - ilaçe dhe suplemente ushqimore që rivendosin kërcin artikular ose ngadalësojnë prishjen e tij dhe të mos presë simptoma serioze për të. shfaqen. E njëjta gjë vlen edhe për personat që bëjnë punë të rënda fizike, si dhe për sportistët aktivë, edhe nëse janë vetëm 20-25 vjeç. Nëse prindërit tuaj kanë osteoartrit të rëndë, duhet të filloni edhe parandalimin me suplemente herët.

Një parandalim i tillë është i nevojshëm edhe për gratë, të cilat më shpesh dhe që në moshë të hershme sëmuren nga osteoartriti, veçanërisht pas menopauzës. Estrogjenet janë të lidhura qartë me forcën e kërcit artikular. Kondroproteksioni duhet bërë edhe te pacientët simptomatikë. Përbërësit kryesorë të kondroprotektorëve janë sulfati i glukozaminës, sulfati i kondroitinës, kolagjeni, acidi hialuronik, metilsulfonilmetani (lehtësues natyral i dhimbjeve), si dhe vitaminat. Kolagjeni dhe acidi hialuronik mund të merren në formën e injeksioneve. Në trajtimin kompleks, nuk duhet të harrojmë fizioterapinë. Mjekësia fizike mund t'i ndihmojë jashtëzakonisht këta pacientë. Në disa raste, artroskopia përdoret për të pastruar kërcin.

Mara KALCHEVA

FLEXODONE®C - suplement ushqimor

Çfarë është Flexodon®C?

Flexodon®C mbështet mbrojtjen e kërcit dhe formimin e kolagjenit për funksionin normal të kyçeve dhe përmban një kombinim të glukozaminës, kondroitinës dhe vitaminës C.

Një tabletë përmban 500 mg sulfat glukozaminë, 100 mg sulfat kondroitin dhe 20 mg vitaminë C. Për nevojat ditore nevojiten mesatarisht 3 tableta.

Secili nga komponentët ka treguar përfitim të padyshimtë në ruajtjen e strukturës dhe funksionit normal të kërcit artikular tek të moshuarit, mbipeshë ose të stresuar. Kur merret në kombinim, secili komponent rrit dhe plotëson efikasitetin e tjetrit.

Kapaciteti i kufizuar për të normalizuar funksionin e kërcit është kryesisht për shkak të reduktimit të aftësisë së kondrociteve (qelizave të kërcit) për të sintetizuar matricën e kërcit në një sasi të kënaqshme dhe me vetitë e nevojshme fiziko-kimike. Me moshën, numri i kondrociteve funksionale zvogëlohet. Shumë nga këto procese mund të ngadalësohen duke ngrënë një dietë të shëndetshme, duke mbajtur një peshë normale trupore, duke ushtruar dhe duke marrë mjaftueshëm lëndë ushqyese thelbësore të nevojshme për të ruajtur integritetin strukturor dhe funksional të kërcit artikular.

Si funksionon Flexodon®C?

Vitamina C kontribuon në formimin e kolagjenit për funksionimin normal të kërcit artikular dhe kockave. Kolagjeni është një proteinë natyrale në indin lidhor të sistemit muskuloskeletor të njeriut, d.m.th. në kockat dhe strukturat e kyçeve.

Glukozamina dhe kondroitina janë substanca natyrale që gjenden në trupin e njeriut. Ato janë përbërësit kryesorë të kërcit artikular dhe indeve të tjera lidhëse, d.m.th. kockat, ligamentet dhe tendinat. Në trupin e njeriut, këto substanca janë të rëndësishme për ruajtjen e fleksibilitetit dhe forcës së tij.

Sulfati i glukozaminës stimulon ndjeshëm qelizat e kërcit në sintezën e glukozaminoglikaneve dhe kolagjenit. Gjithashtu rrit sintezën e acidit hialuronik, i cili lubrifikon trupat e kyçeve dhe i mban sipërfaqet e kërcit të lëmuara. Sulfati i kondroitinës rrit gjithashtu aftësitë sintetizuese të qelizave të kërcit. Nga ana tjetër, për shkak të zinxhirit të gjatë strukturor, ai frenon me sukses veprimin e enzimave që shkaktojnë ndryshime në kërc.

Bazuar në këto karakteristika, kombinimi i glukozaminës, kondroitinës dhe vitaminës C ndihmon në ruajtjen e strukturës dhe funksionit normal të kërcit artikular.

Recommended: