Mj alti i pyllit rregullon tensionin e lartë, bliri rekomandohet për ftohjet

Përmbajtje:

Mj alti i pyllit rregullon tensionin e lartë, bliri rekomandohet për ftohjet
Mj alti i pyllit rregullon tensionin e lartë, bliri rekomandohet për ftohjet
Anonim

Për shkak të përmbajtjes së lartë të vitaminave: C, K, E, grupi B, si dhe elementët gjurmë, acidet organike dhe substanca të tjera të dobishme, mj alti është një eliksir natyral për shëndetin. Shumë ekspertë besojnë se mj alti është një ilaç për të gjitha sëmundjet. Prandaj, rekomandohet të konsumoni një lugë çaji në ditë për t'u kujdesur për shëndetin tuaj. Sigurisht, nëse dikush nuk është alergjik ndaj mj altit.

Në të njëjtën kohë, mj alti përshkruhet jo vetëm për parandalim, por edhe si ndihmës në trajtimin e shumë sëmundjeve. Çfarë mj alti të zgjidhni në raste të tilla? Gjithçka varet nga ankesat tuaja dhe çfarë problemesh shëndetësore keni.

Mj altë bliri

Ky mj altë e butë rekomandohet për ftohjet. Mj alti i blirit ka veti baktericide dhe diaforike, kjo është arsyeja pse ai ndihmon në përballimin e temperaturës së lartë dhe kollës.

Mj altë livadh

Ky produkt kolektiv ka një efekt të dobishëm në mëlçi, zemrën dhe sistemin e frymëmarrjes. Gjithashtu, mj alti i livadhit është një antiseptik i mirë për sëmundjet e jashtme të lëkurës.

Mj altë hikërror

Ky mj altë me ngjyrë të errët dhe me ngjyrë të pasur ndihmon në rritjen e imunitetit. Mj alti i hikërrorit është gjithashtu i domosdoshëm për mungesën e vitaminave dhe aneminë. Falë përmbajtjes së lartë të hekurit, mj alti i plakut rikthen shpejt forcën dhe plotëson mungesën e elementeve të dobishme në trup.

Mj altë pylli

Ky mj altë rekomandohet për presionin e lartë të gjakut. Sipas ekspertëve, mj alti i pyllit ndihmon në stabilizimin e presionit të gjakut, ai është veçanërisht i domosdoshëm për pacientët me hipertension. Mj alti i pyllit ndihmon edhe me sëmundjet e frymëmarrjes.

Mj altë akacie

Ky mj altë me ngjyrë të çelur ndihmon me problemet gastrointestinale, fshikëzën e tëmthit dhe veshkat. Mj alti i akacies ka një veti të lehtë koleretike dhe diuretike, ndaj specialistët e rekomandojnë shpesh kundër stazës së tëmthit, formimit të gurëve, rërës etj. Mj alti i akacies gjithashtu ndihmon me pagjumësinë, ka një efekt qetësues në çrregullimet nervore.

Mj altë tërfili

Ky mj altë i lehtë është i indikuar për njerëzit që ndjekin një dietë, veçanërisht nëse kanë probleme me tretjen. Mj alti i tërfilit ndihmon me urthin.

Mj altë luledielli

Ka ngjyrë të verdhë të pasur dhe rekomandohet për çrregullimet metabolike në organizëm, si dhe për forcimin e imunitetit.

Kujdes: llojet e lehta të mj altit shpërbëhen më lehtë dhe nuk ngarkojnë shumë pankreasin, dhe mj alti i errët konsiderohet më i vështirë për trupin, domethënë tretet për një kohë më të gjatë. por përmban më shumë elementë gjurmë dhe hekur

Image
Image

Si të përgatisim mishin e bërë vetë?

Receta e mishit të bërë në shtëpi do t'ju sjellë dobi për probleme të panumërta shëndetësore. Dhe përveç kësaj, ajo mund të bëhet një pije e preferuar për të gjithë familjen. Tani keni një mundësi të shkëlqyeshme për të përgatitur miell aromatik sipas recetës që ju ofrojmë - i testuar me kohë dhe i shijshëm

Për përgatitjen e miellit është më mirë të përdorni mj altë aromatike natyrale, mund të jetë edhe i sheqerosur. Nga rruga, mj alti i mirë dhe i vërtetë ëmbëlsohet gjithmonë në dimër dhe pranverë. Vetëm mj alti i akacies mund të mbetet i lëngshëm. Dhe gjithashtu ajo e rreme, me sheqer ose glukozë të shtuar. Ka mendime kontradiktore për përfitimet e mj altit të trajtuar me nxehtësi. Kur mj alti nxehet mbi 50-60 gradë, ai humbet vetitë e tij të dobishme, përveç kësaj, krijon një substancë të rrezikshme toksike oksimetilfurfural (OMF)

Megjithatë, gjithçka është relative. Fakti është se në shumë produkte ushqimore të njohura, si kafeja apo pijet e ndryshme të gazuara, përmbajtja e të njëjtit OMF është dhjetëra herë më e lartë. Por ne nuk e privojmë veten nga kënaqësia e përdorimit të tyre. Dhe prodhuesit profesionistë të birrës dhe prodhuesit e produkteve të mj altit, prej shekujsh, duke përdorur livadhin në sasi të konsiderueshme, kanë përjetuar efektin e tij të dobishëm

Përbërësit:

2 L ujë

500 g mj altë

1 lugë çaji kone hop

lëkurë limoni

fetë xhenxhefil

1-2 sytha karafil

Erëza të zgjedhura

1 lugë çaji maja (mundësisht e birrës)

1 filxhan çaj të zi të fortë

Recetë

1. Shpërndani mj altin në ujë të ngrohtë, vendoseni në sobë dhe lëreni të ziejë. Më pas zvogëloni zjarrin dhe ziejini për 1-2 orë duke e skremuar shkumën gjatë gjithë kohës. Nuk këshillohet ta lini tenxheren pa mbikëqyrje pasi shurupi vlon shpejt. Shtoni ujë sipas sasisë fillestare të zierjes

2. Sasia dhe përbërja e erëzave mund të ndryshohet sipas shijes tuaj. Ju gjithashtu mund të mos i shtoni ato fare në mish, duke u kufizuar vetëm në hops

Mbuloni hopshin dhe erëzat në një qese me napë dhe vendosini në shurupin që zien. Gjithashtu rekomandohet ta shtypni me lugë në mënyrë që të bjerë në fund dhe të mos notojë në sipërfaqe. Gatuajini erëzat për rreth gjysmë ore

3. Uji i mj altit që rezulton duhet të ftohet. Receta për mishin e bërë në shtëpi kërkon që temperatura e lëngut të mos jetë më e lartë se 40 gradë, përndryshe majaja nuk do të shkaktojë fermentim. Hidhni pak nga lëngu në një gotë, shtoni majanë dhe prisni që të fillojë të shkumëzojë

4. Më pas shtoni majanë në përzierje. Transferoni në një enë të përshtatshme dhe lëreni mesin të qëndrojë në temperaturën 25-30 gradë për rreth 2 javë

5. Pasi mishi të jetë fermentuar, kullojeni dhe shtoni një filxhan çaj të zi të fortë të zier

6. Kullojeni përsëri miellin e përfunduar, hidheni në shishe qelqi dhe lëreni në një vend të freskët për 2 javë të tjera

Mimi i përfunduar mund të ëmbëlsohet sipas shijes

Recommended: