Dr.Georgi Todorov: Uji mineral stimulon sistemin nervor dhe endokrin

Përmbajtje:

Dr.Georgi Todorov: Uji mineral stimulon sistemin nervor dhe endokrin
Dr.Georgi Todorov: Uji mineral stimulon sistemin nervor dhe endokrin
Anonim

Uji mineral përdoret me shumë sukses në balneologjinë moderne. Cilat janë vetitë shëruese të ujit mineral, pse është mirë ta preferojmë atë në vend të ujit të rubinetit dhe a duhet të marrim çdo ditë ujë mineral me minerale të ulët? Këtyre pyetjeve u përgjigjet dr. Georgi Todorov, specialist i mjekësisë fizike dhe rehabilituese në Akademinë Mjekësore Ushtarake - Sofje. Dr. Todorov është gjithashtu një homeopat klinik i certifikuar.

Dr. Todorov, si janë ujërat minerale në Bullgari?

- Në Bullgari ka mbi 200 depozita të ujërave minerale dhe rreth 500 burime, dhe 80% e këtyre ujërave janë akratotermale. Sipas klasifikimeve të Evropës Perëndimore, uji mineral është ujë me përmbajtje minerale më shumë se 2 gram për litër. Sipas klasifikimit bullgar, minerali janë edhe ujërat akratotermale, me mineralizim nga 50 mg/l deri në 1,5 g/l dhe temperaturë konstante mbi 20 gradë Celsius.

Ujërat e burimit kanë mineralizim deri në 50 mg/l dhe plotësojnë kriteret për ujë të pijshëm. Uji me mineralizim nga 2 deri në 5 g/l quhet i mineralizuar lehtë, i mineralizuar mesatar - 5 deri në 15 g/l, shumë i mineralizuar - 15-30 g/l dhe mbi 30 g/l është i njelmët.

Si funksionon uji mineral te njerëzit?

- Efekti i ujit mineral në trup është kompleks. Është e drejtpërdrejtë - në lëkurë, mukoza dhe në sistemin tretës, të frymëmarrjes. Përbërësit e ujit mineral veprojnë menjëherë pas përthithjes së tyre. Për shembull, hekuri depozitohet në rezervat e hekurit të trupit, squfuri depozitohet në kërcin e kyçit,

kalciumi përfshihet në strukturat e kockave, dhëmbëve

Uji mineral zhbllokon reaksionet neurorefleksike dhe humorale-endokrine, d.m.th. stimulon sistemin nervor dhe endokrin në trup.

Kur uji mineral aplikohet nga jashtë, ndodhin efekte jo specifike tek personi, që lidhen me temperaturën e ujit, veprimin mekanik të ujit në trup, etj. Këto efekte janë të njëjta me efektet e ujit të zakonshëm dhe janë të ngjashme për të gjithë ujërat minerale.

Efekti specifik i banjës përcaktohet nga gazrat, substancat minerale, elementët gjurmë të ndryshëm që përmbahen në ujë. Për shembull, efekti balneo-specifik i ujërave hidrokarbonate është alkalizues në të gjithë organizmin. Por joni hidrokarbonat duhet të jetë në një përqendrim mbi kufirin - mbi 1200 mg / l. Për ujërat e gazuara, joni CO2 është minimumi 400 mg/l - përdoret kryesisht për sëmundjet kardiovaskulare.

Në çfarë kushtesh aplikohet balneoterapia?

- Më së miri preken pacientët me sëmundje kronike, dhimbje kronike të përsëritura në një periudhë uljeje. Pacientët me gjendje akute nuk janë të indikuar për balneoterapi, sepse aplikimi i procedurës çon në një përkeqësim të gjendjes.

Kur ndodh balneoterapia dhe sa shpesh duhet të kryhet balneoterapia?

- Balneoreaksioni terapeutik ndodh ndërmjet procedurës 4-6 dhe zgjat 2-4 ditë. Me të, gjendja e pacientit përkeqësohet, pavarësisht dozimit të saktë të balneoprocedurave. Karakterizohet nga marramendje, dhimbje koke, pagjumësi ose përgjumje, mungesë oreksi; lokalisht mund të ketë skuqje të trupit, ankesa gastrointestinale etj. Ky reagim duhet të dallohet nga përkeqësimi i gjendjes së pacientit në rast të dozimit të gabuar të procedurave. Është e pranueshme që intensiteti i reagimit të jetë minimal deri mesatarisht i shprehur. Nëse reagimi është shumë i fortë, procedurat ndërpriten për 1-2 ditë.

Shfaqet reaksioni latent balneo

2-4 javë pas përfundimit të kursit të trajtimit

Përfaqëson ndryshime biologjike që ndodhin në mënyrë diskrete - një përmirësim i lehtë objektiv në gjendjen e pacientit.

Balneoreaksioni i vonshëm zgjat deri në muajin e gjashtë pas përfundimit të kursit të trajtimit. Ai përfaqëson një përmirësim subjektiv dhe objektiv të gjendjes së pacientit, i vërtetuar me metoda klinike dhe laboratorike.

Prandaj, përsëritja më e hershme e kursit të balneoterapisë duhet të bëhet pas 6 muajsh, ose 2 herë në vit. Nuk ka kuptim ta bësh më shpesh.

A mund të pini ujë mineral çdo ditë?

- Këshilla ime është që njerëzit të konsultohen fillimisht me një mjek të mjekësisë fizike dhe rehabilituese ose një nutricionist. Për çdo pacient situata është e ndryshme - varet nga mosha, gjinia, pesha trupore, aktiviteti fizik, sa është i trajnuar personi, sëmundjet shoqëruese etj.

Ujërat akratotermale janë të përshtatshme për konsum të përditshëm sepse janë të mineralizuar dobët, shumë të pastër, përbërja e tyre kimike kontrollohet dhe testohet vazhdimisht për ndotës.

Klasat e tjera kryesore të ujërave minerale - ujërat e mineralizuar, me gaz dhe ato me mikrokomponent aktiv biologjikisht, përdoren në balneologji për trajtim kursi.

Për shkak se lloje të ndryshme të ujit në shishe kanë sasi të ndryshme fluori, është një ide e mirë të zëvendësohet ose të alternohet me ujin e burimit.

Prania e fluorit deri në 5 mg/l është e lejueshme

për ujë mineral dhe konsum të përditshëm tek të rriturit. Për sa i përket fluorit - kur është mbi 1.5 mg/l, uji nuk është i përshtatshëm për fëmijët nën 7 vjeç dhe foshnjat. Tek foshnjat merret parasysh edhe përmbajtja e natriumit. Edhe një sasi e vogël natriumi ruan ujin në trup dhe nuk rekomandohet për foshnjat.

Një veti interesante e ujërave akratotermale është se ato janë shumë hipoosmotike. Kur kalojnë nëpër trup, ata nxjerrin komponime kimike, mbetje nga mikroorganizmat, substanca inflamatore etj., të cilat më pas ekskretohen nga trupi.

Cilat janë efektet fiziologjike të ujërave akratotermale tek njerëzit?

- Ujërat e kësaj klase nuk kanë një efekt specifik për banjën. Kanë efekt diuretik dhe pastrues, për shkak të natyrës së tyre hipoosmotike, veprojnë si hollues dhe eliminues i substancave toksike nga organizmi. Ata kanë një veprim flushues për strukturat nëpër të cilat kalojnë. Ato rrisin sekretimin e gjëndrave me sekretim të jashtëm - pankreasi, mëlçia, sistemi i frymëmarrjes, gjëndrat e sistemit tretës, gjëndrat dhjamore dhe të djersës. Këto veprime manifestohen gjatë aplikimit të tyre në pije. Përveç trajtimit të sëmundjeve, ujërat akratotermale përdoren për kalitjen dhe forcimin e përgjithshëm të trupit - më së shpeshti në banja. Kjo parandalon sëmundje të ndryshme. Ata gjithashtu kanë një sërë veprimesh shtesë - analgjezik, anti-inflamator, anti-spastik, presionin e ulët të gjakut, etj.

A mund të rekomandoni një skemë për aplikimin e ujërave akratotermale për sëmundjet?

- Këtu është një skemë e përafërt (sipas Karakolev) për marrjen e ujit mineral në mililitra sipas peshës së pacientit për një ditë. Sasia e ujit ndahet në 3-4 marrje gjatë ditës.

Për përdhesin, intoksikimin kronik me metale të rënda dhe mikrokalkulozën renale, merret 25 ml ujë për kg. Për proceset inflamatore kronike të sistemit ekskretor dhe të rrugëve biliare, për një veshkë funksionale, për litiazën oksalate, fosfate dhe urate dhe për bronkitin kronik (administrimi oral lehtëson ekspektorimin), merren 20 ml/kg. Në diabetin, sindromën metabolike dhe obezitetin, doza është 15 ml/kg. Për sëmundjet e sistemit tretës - 12 ml/kg. Për nefritin kronik - 10 ml/kg. Kjo skemë nuk është absolute. Është e nevojshme të merren parasysh sëmundjet shoqëruese - dështimi i zemrës, edema, sindroma nefrotike, etj.

Recommended: